Bastia Umbra

Proteine nell'Alimentazione dello Sportivo

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????Quante e quali proteine dovrei assumere?
????Prima, durante o dopo l'allenamento?
????Dovrei integrare l'alimentazione con integratori proteici?
????Quando e...perché? E tanto altro ancora...

???? ⚕️Il Dott. Vali... LEGGI TUTTO

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